Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 81.31g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Sci-Mx Choc Chip Protein Brownie , Dolce Granto Сыр Пармезан, Банан. Lunch: Банан, Помидоры, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Maltagliati Вермишель, Националь Рис Жасмин, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|