Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
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55.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1757 kcal
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Fat: 45.33g | Prot: 64.29g | Carbs: 216.87g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Frollini Integrali con Frutti Rossi. Lunch: Pane Bianco, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Dinner: Prima Colta Ceci Snack , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo al Pomodoro, Fregola, Ondina Scampi Interi , Vino Bianco da Tavola. Snacks/Other: Biscotto, Spremuta d'arancia. more...
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steady weight
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