Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 105.51g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Клубника, Фаворит Какао с Низким Содержанием Жира, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Гречка, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Магнит Сыр Гауда, Яичный Желток, Яичный Белок, Assortel Зелёный Горошек, Фрау Марта Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе. Dinner: Черемушки Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Гауда, Филе Индейки, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sshakiraa's Weight History
|