Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 81.83g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Золотая Долина Финики, Edite Bibite Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Магнит Стейк из Лосося. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Клубника. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastevich's Weight History
|