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Abendessen
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1470 kcal
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Fat: 28.11g | Prot: 60.74g | Carbs: 241.99g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Senf, Korn Mühle Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Dinkelflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Banane, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla. Dinner: Leichter Genuss Kräuterquark, Ei, Senf, Korn Mühle Roggenmischbrot, Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, Eiskugel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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