Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
72 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 89.68g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Meal&Joy Гранола Фруктово-Ореховая с Бананом. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный Пахлава, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|