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1529 kcal
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Fat: 42.35g | Prot: 74.91g | Carbs: 229.04g.
Breakfast: 光泉 無糖豆漿, 福樂 自然零藍莓優酪, 鳳梨. Lunch: 甜玉米, 炒杏鮑菇, 空心菜, 蒸南瓜, 全聯 梅花肉, 雞蛋（整個）, 花椰菜. Dinner: 法國麵包, 鳳梨, 光泉 無糖豆漿, 簡單生活開發 有機核桃覆盆莓麥片, 承果 奇雅子. Snacks/Other: 活沛多 益生菌, 大醫生技 高濃度108植物綜合蔬果發酵液, 蜂蜜. more...
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1562 kcal
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Exercise:
運動 - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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