Guten Morgen! Habt alle einen schönen Tag!
|
1043 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 46.39g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Ener Bio Paprika Chili, Güldenhof Putenbrustfilet, Senf, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Roggenmischbrot. Lunch: Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Dinkelflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Banane, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Kokos. Dinner: Zwiebeln, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Rote Tomaten (Konserviert), Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht). more...
|
|
3112 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Danke, das wünsche ich dir auch!
28 May 18 by member: Nizzy1988
|
Guten Morgen, wünsche ich Dir auch 🌺
28 May 18 by member: MoFu27
|
für Dich auch einen schönen Tag 😉
28 May 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulikaB.'s Weight History
|