Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 126.62g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Редис, Помидоры, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Айс Кофе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina613's Weight History
|