Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 114.01g | Prot: 99.23g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Matti Мюсли, Домик в деревне Кефир 1%, Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные, Фрикадельки из Индейки. Dinner: Пепси Пепси Черри, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Халва, Кофе Латте, Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти , Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Отруби, Морковь. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetuly1's Weight History
|