Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 10.78g | Prot: 43.64g | Carbs: 62.98g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Яичный Белок. Lunch: Чай Несладкий, Чай, Миндаль, Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Творог 5%, Хлебец, Виктория Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|