Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 26.80g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Сарделька, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Лидское Бархатное. Snacks/Other: Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|