Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 12.98g | Prot: 32.58g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Adal Творог 5%, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Суп Овощной. Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Клубника. Snacks/Other: Чай Несладкий, Травяной Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|