Перекус:бутеры с творожным сыром и помидоркой,кофе с молоком за кадром.
|
1499 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 97.51g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Новая Деревня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Салат из Капусты с Перцем и Горошком, Чай с Лимоном, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Кальмары в Сметане, Салат из Капусты с Перцем и Горошком. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хлеб Бородинский(Ессентуки-Хлеб), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-kruchinina's Weight History
|