mij88's Journal, 25 May 18

netjes weer 0.1 gram er af! vandaag sta k wel op met honger dus een halve boterham met nutella als cheat op en straks een shake er achter aan hihi wijk een klein beetje af vandaag dus ben me er vam bewust dat t morgen ineens iets er bij kan zijn. want ga met mn schoonzus en de kids na de stad en daar zal vast wel iets gegeten worden. hoop dat t mooi weer blijft dan kan k wel lekker op de fiets met de meiden♡
71.2 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2018:
607 kcal Fat: 29.20g | Prot: 13.95g | Carbs: 67.03g.   Breakfast: AH Zaanse Snijder Wit, Nutella Hazelnootpasta, AH Gezouten Cashewnoten, Croissant, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free. Lunch: AH Gezouten Cashewnoten. Dinner: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Other: AH Basic Winegums. more...
1185 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Veel plezier in de stad vandaag!😄 
25 May 18 by member: Miepje90
Dank je wel !!! Jij ook plannen vandaag 
25 May 18 by member: mij88

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mij88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.