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989 kcal
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Fat: 39.86g | Prot: 76.65g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: 사과, CJ 맥스봉 치즈 (50g), 베지밀 달콤한 베지밀 비. Lunch: 사과, 풀무원 오리엔탈드레싱, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 혼합 샐러드 채소, 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살. Dinner: 햄야채볶음. more...
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1660 kcal
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Exercise:
런닝머신 걷기 - 1 hour and 20 minutes, Resting - 22 hours and 40 minutes. more...
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