Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 58.83g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Каскад Печенье Ленинградское, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Сиртаки Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик, Помидоры, Сыр Российский, Billa Лаваш Армянский. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Сметана , Помидоры, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Черемушки Хлеб Зерновик, Форель на Пару. Snacks/Other: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом "Лаймово-Мятный Сорбет" , Дом Вкусов Сорбет Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|