|
Arkadaşlar yemek yemiyorum sonum ne olacak. sabah 7 de çıkıyorum 3 e kadar bisey yemiyorum öğle aksam yiyorum bitti
|
991 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 30.86g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Algida Maraş Usulü Dondurma, Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Ekici İzmir Tulum Peyniri. Lunch: Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. more...
|
|
 Comments
Günlük kalori ihtiyacını ve gerekli vitamin minerallerini öğle ve akşam yediğinden alıyorsan sorun olmaması gerekiyor
24 May 18 by member: atakangumuss
|
Kiloda veriyorum suyu eksik etmiyorum ama gune yemek yemeyerek su icerek basliyorum bilmiyorum insallah işe yarar
24 May 18 by member: target.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|