Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 79.53g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Фундук, Шоколад, Яблоко, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Nordic 4 Злаковых Каши . Lunch: Лосось, Цукини, Цветная Капуста. Dinner: Шоколад, Белое Столовое Вино, Оливковое Масло, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Сибас. Snacks/Other: Виноград, Клубника, Клубника, Виноград, Клубника, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_mary.07's Weight History
|