|
Zaczyna się zwiększony stres przed obroną (w piątek) i zaczyna się zajadanie go... ale za to po obronie zaczynam poważniejsze podejście do treningu siłowego, tzn. większa systematyczność i konsekwencja w zapisywaniu progresu. Trzymajcie za mnie kciuki w piątek 😊
|
1069 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 48.94g | Carbs: 28.01g.
Breakfast: Solidarność Złoty Adwokat, Mieszko Praliny Coffee And Cream, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony. Lunch: Pieczarki Smażone, Karkówka Pieczona. more...
|
|