Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
90.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 77.26g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Финик, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Сыр Российский, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Тнува Йогурт 4%, Красные Яблоки, Творог 5%. Lunch: Красная Цена Компотное Ассорти, Фасоль (без Соли, Отварная), Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Хлеб Черный, Куриное Филе. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Булочка, Epica Йогурт Ананас, Варенье из Смородины, Творог 5%, Котлеты из куриного филе с морковью. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Финик, Коломенское Батон Нарезной, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Пряники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Svetlana03061955's Weight History
|