Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 49.63g | Carbs: 43.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Окрошка на Кефире, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikyliay's Weight History
|