|
|
1528 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 108.05g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Куриное Филе Вареное. Dinner: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Molli Сыр Творожный 27%, Яичница. Snacks/Other: Банан, Frulait Желе Манго, Рот Фронт Птичье Молоко, Molli Йогурт с Гранолой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_lysenko's Weight History
|