Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3321 kcal
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Fat: 104.68g | Prot: 250.36g | Carbs: 343.46g.
Breakfast: Banana Nanica, Itambé Leite Integral, Bauducco Panettone, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Prezunic Queijo Prato, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Dinner: Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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