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1058 kcal
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Fat: 41.77g | Prot: 50.74g | Carbs: 120.27g.
Breakfast: Café (em Pó Instantâneo), Tirol Leite Semidesnatado. Lunch: Tortilha de Farinha, Peito de Chester Defumado, Queijo Prato. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Cristal Pão Integral com Castanhas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Semidesnatado. Snacks/Other: Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café (em Pó Instantâneo), Tirol Leite Semidesnatado, Melão. more...
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1057 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Gym - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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