|
Guten Morgen zusammen
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 35.36g | Carbs: 43.57g.
Breakfast: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Kaffee mit Milch, Banane, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter, King's Crown Sonnenmais, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Aldi Feldsalat Mix. Dinner: Delikato Delikatess Majonäse, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei. Snacks/Other: Goutier Alpenvollmilch Nuss Schokolade. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charleen2005's Weight History
|