Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 115.94g | Prot: 68.23g | Carbs: 24.96g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Огурец, Сдобри Майонез Провансаль, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, Простоквашино Сливки 20%, Скумбрия Атлантическая. Dinner: Оладушки из Рикотты, Сдобри Майонез Провансаль, Помидоры Черри, Pretto Маскарпоне, Оладушки из Куриной Печени Любаева СВ, Огурец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slashka1977's Weight History
|