Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 123.24g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет в Духовке. Lunch: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Суши, Куриные Грудки (Запеченые), 1 Хлебокомбинат Сушки Маковые. Snacks/Other: Гроспирон Пломбир на Сливках, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Нектарин, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|