Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 80.74g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники Диетические. Lunch: Нуга, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Дары Природы Финики Сушеные, Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|