Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 149.82g | Prot: 71.08g | Carbs: 29.19g.
Breakfast: Спартак Шоколад 90%, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Maxler BCAA Powder, Вкуснотеево Сливки 20%, Кокосовое Масло, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Яичница, Семенишна Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Экстра. Lunch: Печень Куриная Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|