Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3055 kcal
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Fat: 63.80g | Prot: 268.49g | Carbs: 349.05g.
Breakfast: Avena, Solomillo de Cerdo, ONE Barra de Proteína , Clara de Huevo, MIEL PURA, Kiwi, Yema de Huevo Cocida, La Serenísima Queso Port Salut Light, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Arroz Yamani, Solomillo de Cerdo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Pan Blanco, Arroz Yamani, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Other: Pan Blanco, La Serenísima Queso Port Salut Light, Quaker Avena Instantánea, Banana, Clara de Huevo, Isopure Proteina. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Daniel.8000's Weight History
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