Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
111 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 105.62g | Prot: 68.85g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Тавр Колбаса Докторская Тавровская, Пшеничная Каша, Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. Lunch: Мороженое Сэндвич. Dinner: Магнит Сыр Голландский 45-50%, Диетмарка Отруби Овсяные, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|