Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 132.47g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Миндаль, Кофе, Яичный Белок, Леовит Стевия, Красное Яблоко, Мёд, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Суп из Кальмаров, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Fit&Sweet Мука из Овсяных Отрубей, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Сорбет, Tini Вино Красное Сухое, Славица Пломбир на Сливках Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияSinyak's Weight History
|