Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 97.15g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Сырники с Бананом, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники с Бананом, Чай Несладкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Борщ с Говядиной. Dinner: Сырники с Бананом, Мария Печенье, Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|