Polovinkaa's Journal, 18 May 18

Polovinkaa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018

60.5 kg Lost so far: 9.5 kg. Still to go: 0.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2018:

950 kcal

Fat: 30.33g | Prot: 66.77g | Carbs: 103.68g. Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Голубика, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон. Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Чудо Сырок Глазированный Бисквит. more...

1540 kcal

Exercise: Resting - 23 hours and 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Polovinkaa's Weight History

View Complete History

Polovinkaa's Journal, 18 May 18

Submit a Comment

Polovinkaa's Weight History