|
|
1063 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 90.45g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Останкино Творог 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Курага, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста, Троекурово Куринная Грудка, Здоровье Суп Пюре Грибной. Dinner: Семушка Арахис Жареный Соленый, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Polar Минтай Филе Порционное, Кабачок. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авида Молоко 2,5%, Клубника, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
|
597 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena____Lena's Weight History
|