Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 63.25g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Льняное Масло, Curtis Чай Зеленый, Гречка Отварная, MusclePharm Протеиновый Батончик Combat. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Говяжья. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Авокадо, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Помело. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetuly1's Weight History
|