|
Hari pertama puasa, red day, agak sedih yaa, di awal2 ga bs ikut puasa😢.. Tapi apa benar, red day bikin bb naik drastis? masa iya? bbku tiba2 naik sekilo?? Mohon infonya tmen2 fs, makasih.
|
722 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 41.28g | Carbs: 63.79g.
Breakfast: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sup Kentang, Nasi Putih. Lunch: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Dinner: Telur Balado, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Other: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. more...
|
|