Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 95.32g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Сыр Пармезан (Твердый), Перловка Отварная. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Lafitore Отруби Очищающие, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetuly1's Weight History
|