demba86's Journal, 16 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
87.3 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 14.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2018:
3031 kcal Fat: 93.66g | Prot: 175.30g | Carbs: 296.81g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Говяжий Стейк (Только Постный). Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Булгур (Вареный). Dinner: Токио Сити Пицца Пепперони, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Б-52. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Песочное Печенье, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


demba86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.