Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 44.98g | Carbs: 82.95g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Сахар. Lunch: Курица в Сметане, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рафинад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|