Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 63.71g | Prot: 202.04g | Carbs: 41.90g.
Breakfast: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Myprotein Flapjack, Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Bianco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Ringo Vaniglia, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Dinner: Uovo, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Pomodorini, Land Latticino Fresco Light, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Myprotein Impact Whey Protein. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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perseo73's Weight History
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