|
kira-kira labu siam segini pas dikukus jdi brapa gram ya ?
|
1379 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 100.82g | Carbs: 157.53g.
Breakfast: Kopi, Diabetasol Sweetener, Incofood Maxcreamer, Brokoli Dimasak (dari Segar). Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. Dinner: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Mangga, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Other: Garuda Pilus, Kraft Singles, Tomat Merah, Pisang, Apel. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Syifa Arsha's Weight History
|