dar1369's Journal, 14 May 18

Моя вкусная овсяночка 40 гр по утрам. Начинала с 50 гр, влезать перестало, теперь уже 40 трудно идет, думаю, на 35 гр перейти! ну, и в совокупности, ведро кофе выходит. Пью маленькими чашечками, правда. С утра отвес порадовал!

---

632 kcal

Fat: 20.26g | Prot: 67.33g | Carbs: 42.40g.   Breakfast: Минтай, Националь Рис Здоровье, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: НАК Брынза Болгарская 30%. more...