Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 54.17g | Carbs: 164.08g.
Breakfast: Верес Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Активия Термостатная с Вишней. Snacks/Other: Банан, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasjachernova's Weight History
|