kz.dauka's Journal, 10 May 18


View Diet Calendar, 10 May 2018:
1115 kcal Fat: 60.20g | Prot: 72.15g | Carbs: 79.45g.   Breakfast: Сахар, Сметана 15%, Чай Несладкий, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Изюм, Творог 9%. Lunch: Чеснок, Соевый Соус, Вода, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет. Dinner: Винегрет, Финик, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Финик, Кефир 2,5%, Чай Несладкий, Сладкий или Горький Шоколад, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
1939 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kz.dauka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.