|
|
1517 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 85.51g | Carbs: 138.21g.
Breakfast: Верес Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Меридиан Мидии в Масле, Банан. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой и Миксом Злаков. more...
|
|
 Comments
Обед на 485 ккал. Избавляюсь от лишнего после праздников!
10 May 18 by member: Nasjachernova
|
второй кусок курицы (более зажареный), так и не осилила
10 May 18 by member: Nasjachernova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasjachernova's Weight History
|