Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
110.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 52.31g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|