Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 94.73g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Груши, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сарафаново Молоко Отборное, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Окрошка на Кефире. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|