Ange123456's Journal, 07 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
68 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2018:
1262 kcal Fat: 28.21g | Prot: 83.19g | Carbs: 184.01g.   Breakfast: BC Mermelada Frutilla, Finlandia Queso Crema Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Edulcorantes (Sacarina), La Virginia Té Verde. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Brócoli, Cocinero Aceto Balsamico, Zanahoria, Tomates. Dinner: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Tregar Queso por Salut Light, Calabaza, Zanahoria, Tomates, Manzana. Snacks/Other: Finlandia Queso Crema Light, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Banana. more...
2360 kcal Exercise: Body Combat - 50 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 44 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

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